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膝關節炎護理方法 每當有膝關節炎，尤其若患者年齡在50歲開外，一般人的看法都是因退化而起，其實還可能有其他原因的，例如痛風、類痛風、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、銀屑病關節炎等。 因此必須先找出引致關節炎原因，然後制訂治療方案。若和退化有關，主要有幾個成因：關節軟骨隨年齡勞損，肥胖，長期大量運動對關節

量度前半小時指引 血壓是重要的健康指標，家庭科專科醫生李俊傑(右圖)指，「血壓的高低很多時可反映身體有否患病，以高血壓為例，如未能有效控制，可引致嚴重疾病，包括中風、冠心病、心臟衰蝎、慢性腎病等，因此高血壓患者必須自行定時量度血壓。」 高血壓在港被稱為「隱形殺手」，患者初期沒明顯病徵，「不論哪個年齡

有助醫護跟進病情 家庭科專科醫生李俊傑説：「傳統的篤手指和掃描式葡萄糖監測系統可互補不足，指尖血糖測試比較即時，傳感器葡萄糖值會延後約五至十分鐘，但同樣能反映血糖水平。然而，篤手指的數值屬一次性，通常只有個別患者如妊娠性糖尿病人會較積極使用，一般患者多數都只循例每天檢測一、兩次血糖，故此他們的血糖數

醫學訊息 膽固醇可分為好膽固醇和壞膽固醇兩種，前者稱為高密度膽固醇(LDL)，後者稱為「低密度膽固醇(HDL)」。好膽固醇的作用是將血液及組織中的壞膽固醇運回肝臟處理，它協助身體製造維他命D、膽汁和某些荷爾蒙，亦是組成人體細胞膜的主要成份。至於壞膽固醇則是血管中的垃圾，它會堆積在血管中，造成阻塞，令

養和家庭醫學專科醫生鞏固基層健康護理 香港政府一直希望解決龐大的醫療財政負擔，近年更開始加強發展基層醫療服務。事實上，提升家庭醫學的質素，就等於提升了整體的經濟效益，因為基層市民在「第一度守門員」—家庭醫生的把關下，勢必獲得應有的治療方向及適當的防預措施，這樣對減省政府的醫療開支有莫大的裨益。 家庭

嬰童割包皮引入新術式 最近有專科醫療中心，推出新引入的微創包皮免缝術，標榜手術快捷及更易護理傷口，而且可大大減低手術引致的不適及痛楚。究竟割包皮是否莫有其實際需要？ 不少歐美地區，除了宗教原因外，部份醫護人員認為於男嬰初生時割包皮，更為便捷，例如可免卻成長後隨年齡增長而施術時有必要注射麻醉藥的需要。